Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń! +48 576 142 509 Sklep online Twój koszyk

Ćwiczenia na zmarszczki pod oczami – jakie wykonywać?

Strona główna » Blog » Ćwiczenia na zmarszczki pod oczami – jakie wykonywać?

Ćwiczenia na zmarszczki pod oczami mogą przynieść doskonałe rezultaty, ale tylko, wtedy gdy wykonywane są regularnie. W tym przypadku jest to prawdziwy klucz do sukcesu. Ćwiczenia na zmarszczki pod oczami mają to do siebie, że wykonywać można je w każdej dowolnej chwili. To właśnie dlatego dobrym pomysłem jest zaznajomienie się z nimi i poznanie alternatyw, które pozwalają utrzymać skórę dookoła oczu w dobrej kondycji.

Jakie ćwiczenia na zmarszczki pod oczami będą najlepsze?Zmarszczki pod oczami

Wykonywanie ćwiczeń na zmarszczki pod oczami na pewno przyniesie oczekiwane rezultaty, ale warto mieć na uwadze to, jakiego rodzaju są to ćwiczenia oraz jak często należy się na nie decydować. Dzięki temu skóra na pewno będzie w o wiele lepszej kondycji. Warto poznać przynajmniej trzy podstawowe ćwiczenia na zmarszczki pod oczami, które przyniosą oczekiwane rezultaty.

Wśród nich należy wymienić:

  • ćwiczenie rozluźniające mięśnie twarzy,
  • ćwiczenie wzmacniające mięśnie twarzy,
  • ćwiczenie napinające.

Uwaga!

Wpisując na stronie buatic.pl w koszyku hasło rabat10 otrzymasz 10% rabatu na serum przeciwzmarszczkowe Buatic. Kliknij i sprawdź!

Wszystkie z tych ćwiczeń na zmarszczki pod oczami należy wykonywać regularnie. Nie są to ćwiczenia obciążające, a więc warto zdecydować się na nie nawet codziennie lub co drugi dzień. Ważne jest także to, aby nie zaprzestać ich wykonywania, nawet, wtedy gdy stan skóry wyraźnie ulegnie poprawie.

Pierwsze ćwiczenie na zmarszczki pod oczami to ćwiczenie rozluźniające mięśnie. Polega ono na masowaniu okolic oczu. Palcami wskazującymi trzeba w sposób delikatny nakreślać linię brwi, a na samym końcu uciskać te okolice. Taki masaż warto powtórzyć trzy razy, aby utrwalić efekty.

Ćwiczenie wzmacniające mięśnie jest nieco inne. Należy przez około 30 sekund bardzo szybko mrugać oczami, aby wzmocnić mięśnie dookoła oka. Taki zabieg także należy powtórzyć trzy razy. Zaletą tego ćwiczenia jest to, że można wykonać je dosłownie wszędzie.

Ćwiczenie napinające są nieco bardziej skomplikowane. Ćwiczenia na zmarszczki pod oczami, które mają na celu napiąć okolice oczu, polegają na wysuwaniu i cofaniu żuchwy, przy jednoczesnym uciskaniu zewnętrznych kącików oczu. Wyczuć można wtedy, jak napinają się mięśnie. Takie ćwiczenie należy powtórzyć kilka razy w ciągu dnia.

Jakie efekty mogą przynieść ćwiczenia na zmarszczki pod oczami?

Ćwiczenia na zmarszczki pod oczami mogą przynieść istotne i przede wszystkim widoczne efekty. Przede wszystkim skóra w okolicy oczu staje się bardziej napięta i gęstsza. Spojrzenie jest świeższe, a oczy wydają się nieco większe. Takie efekty na pewno zadowolą każdą z pań, która boryka się z kurzymi łapkami.

Czy ćwiczenia na zmarszczki pod oczami to wszystko?

Nie tylko ćwiczenia na zmarszczki pod oczami przynoszą oczekiwane efekty. Warto wykonywać trening całej twarzy, aby wzmocnić efekty, a po każdych ćwiczeniach zaaplikować odpowiedni krem o naturalnym składzie, zarówno w okolicach oczu, jak i na całą twarz.

Na pewno ćwiczenia na zmarszczki pod oczami przynoszą znaczące efekty, ale tylko, wtedy gdy wykonywane są regularnie, a dodatkowo wsparte są pozostałymi ćwiczeniami oraz kosmetykami o bogatym i naturalnym składzie jak np. Buatic, który znacząco odżywia skórę i przyczynia się do jej wygładzenia i napięcia.

Zmarszczki pod okiem


Bibliografia

1. Fraser E., Ucieczka od zmarszczek, 2006
2. Wydro D., Starzenie się skóry – aspekty genetyczne, fizjologiczne i patomorfologiczne, 2009
3. Martini M., Kosmetologia i farmakologia skóry, 2007
4. Jakimowicz-Klein B., Jak wyprasować zmarszczki, 2017

7 głosów

Komentarze

Margretwitasiuk - 2020-04-02 19:46:56

Połączenie ćwiczeń na zmarszczki pod oczami z odpowiednim serum na zmarszczki znacznie przyspiesza uzyskiwanie pożądanych efektów. Polecam tą metodę :P

Tysia23 - 2020-03-27 19:46:06

Ja to chyba jednak jestem zbyt leniwa, na takie ćwiczenia na zmarszczki pod oczami. Wytrzymałam tak 2 tyogidnie ;d. Mąż się ze mnie śmiał i mi się odechciało. Przeżuciłam się na krem na zmarszczki pod oczami i przynajmniej teraz naprawdę widzę efekty.

sambi - 2020-03-24 11:09:18

Ćwiczenia na zmarszczki pod oczami są fajne, ale lepiej je robić w ukryciu bo się wtedy głupio wygląda :D

Opinie naszych klientów

Informacje o wysyłce: Zasypujecie nas zamówieniami! Dlatego wysyłki staramy się wysyłać w ciągu 24 h, ale zastrzegamy sobie prawo do wysyłki w 48 h